意志力，孩子早期心理能力发展的关键之一！请家长牢记这四点

原标题:意志力，孩子早期心理能力发展的关键之一！请家长牢记这四点

安全感、意志力和目标感，是孩子早期心理能力发展非常重要的三个关键词。

在昨天的推文中，好起点教育咨询则重点为大家阐释了“安全感”这个心理目标对孩子成长的重要性（详细戳▶孩子安全感不足的4个信号，父母要知道！别再认为是孩子不听话了）。今天，我们则来聊聊“意志力发展”这个话题。

什么是意志力？它是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的品质。

意志力是人格的重要组成因素，对人的一生有着重大影响。人们要获得成功，必须要有意志力作保证。因此，当一个人能够在某一件事或一连串事件中表现出极大的决心与力量时，就会被认为拥有很强的意志力。而一个人的意志力特性，需要通过它的决心或行动的力度和持久性来体现。

孩子意志力培养的敏感期是在1-2岁。当孩子出现“自我”的系统后，才可能有意志力一说。

孩子需要感受自己的力量

孩子意志力发展的焦点现象，就是孩子的第一个叛逆期。叛逆期的孩子，不好好吃饭，不愿意穿衣服，不是因为他喜欢挨饿受冻，而是因为在与你对抗的过程中，他感受到了自己的力量。

有一个小男孩，刚进幼儿园没多久。当幼儿园老师带着其他孩子做操的时候，他自己站在边上，抱着小手。老师问：“你为什么不做操呢？”他说：“我累了。”老师离开后，他脸上带着胜利者的表情。他其实是享受与其他人不一样、自己可以有选择权的力量。

一个不懂孩子的大人，往往会成为孩子世界里‘横冲直撞的野蛮敌人’。对于野蛮敌人，孩子自然会反抗，因为他要捍卫自己的领土，于是亲子间的冲突随处可见、对峙也无处不在。

在孩子萌生、发展“我”的过程中，如果父母未处理好和孩子之间的关系，未对孩子进行有效引导，就会出问题。

比如：孩子很难控制自己的情绪，遇到困难只会大哭大叫，又很任性、固执，那就是缺乏意志力的表现。

父母对孩子听之任之，或者过于苛刻和干扰，都会导致孩子的意志力缺乏。

所以，我们一直强调，要尊重孩子的自我意志。孩子活在一个和我们完全不一样的世界，在那个世界，孩子是自己领土的王者。因此，父母不妨试着去重新认识他，读懂他，相信你会收获不一样的亲子关系、不一样的孩子，甚至收获不一样的自己。

做父母的哲学

做父母，真需要点哲学。比如看待此时期的孩子，就需要用辩证法。意志力快速发展中的孩子，完全以自我为中心，不可能像大人那样考虑那么周全。

比如，孩子在此阶段进入了人生的第一个叛逆期。一方面，孩子突然变“坏”了，让父母各种不爽；另一方面，父母又必须将其视为孩子成长中的一个正常状态。

父母不能对此时期的孩子听之任之、放任自流，否则将不利于孩子的社会化；

父母不能过分严厉或者缺乏方法，否则会伤害孩子的自我意识和自我控制能力的发展。

如果父母能够理解孩子的自我意识，以辩证的方式对待孩子的成长，就会启发孩子、唤醒孩子体内本就存在的向上的能量，更轻松地教孩子学会自制。

孩子体内有着自己的小宇宙，是属于他自己的能量。父母要帮助他体会更多的自我能量，同时引导孩子理清自己内在世界里的感受和情绪，并帮他用语言表达出来。所以，当孩子处于叛逆期时，我们要做的不是以暴制暴、苛责限制，而是帮助他扩展能力范围，学习理解自己的情绪、表达情绪，进而管理情绪。

在意志力建立的过程中，如果父母对孩子保护或惩罚不当，孩子就会产生怀疑，并感到害羞。因此，把握住度，才有利于孩子在人格内部形成意志品质。

培养孩子意志力，爸爸作用更大

在培养孩子意志力方面，爸爸实际上比妈妈的作用还大，无论对象是男孩还是女孩。但前提是，这个爸爸是积极介入到孩子的生活和游戏中的，是开放的、乐观的，是包容的、接纳的。

因为，一般情况下，妈妈出于保护或其他体力方面的原因，更倾向于给孩子的探索设限。隔代教养中，老人则显得更为谨慎。于是孩子的好奇心和对整个世界的愉悦感受就会大打折扣。而开放的、乐观的爸爸，则更能满足孩子探索的需求，陪着孩子一起游戏，一起运动。运动是最好的宣泄能量和情绪的活动。

生活中经常见到这样的情形：父母要求孩子无条件听话，但是孩子一直温顺下去，他们又觉得不满意，希望孩子再胆大些，有决断一些。这两种要求同时加诸孩子身上，其实是相互矛盾的。

我们不可能在一直打压孩子个人意志、鲜少给孩子提供决断机会的环境下，养出一个果断的、干脆利落的孩子。不要等到“孩子表现得越来越优柔寡断”时，才后悔自己用错了教养方式。

错误一：事事替孩子做主

相当一部分父母习惯于事事为孩子做决定。他们甚至可能都不自知。在要求孩子做事时，往往喜欢使用命令式语言，比如：“你必须这样做！”“你该去干…了。”还有很多父母往往是无意识的，或者通常是出于“好心”地要去帮助或过多地干涉，甚至代替孩子去做他应该做的事情。

当孩子没有独自面对、处理问题的经验，没有自己独立思考并作判断的成功经验，日后，当孩子遇到需要自己拿主意的事情时，他们往往会不知所措或无从下手。

所以，父母不妨换一种表达方式，在涉及孩子自己的事情时，将命令式语言改为启发式语言。比如：“你觉得这件事可以怎样做呢？”“你是要先做这个还是那个？”这种表达方式会让孩子感觉到父母对自己的尊重，也会引发孩子独立思考，按自己的意志主动处理好事情。

还比如：带孩子出门购物前，可以跟孩子约定好买一件他想要的东西；周末去公园玩，可以让孩子自己选择走哪条路线等。简言之，“授人以鱼不如授人以渔”，育儿过程也是一样。不涉及原则性的问题，父母可以尽量让孩子自己去体会和发挥，在任何时候都要注意让孩子充分表达自己的意愿：想要什么？想做什么？想怎么做？

错误二：事事让孩子做主

物极必反。同样地，没有原则，事事都让孩子做主，父母没有给予必要的引导和支持，也极有可能会让孩子变得优柔寡断。

原因在于孩子的脑功能发育有限，思维能力有限，对于复杂的问题，孩子不可能在短时间内做出恰当的判断和选择。反复把孩子独自丢到问题面前，反而容易挫伤孩子的自信心，孩子会因为害怕再次体验到那种无助感而迟迟不敢做决定。

所以，常给孩子选择的机会是对的，但要根据情况而定。当孩子还不能够理智地进行选择时，妈妈给孩子过多的选择机会就是错误的。在给孩子选择权时，要考虑孩子的思维和情志发展，要在孩子具有分析判断的能力后，再逐渐升级“做主”的难度。

比如，父母可以多用“你希望选择A还是B”，而不是问“你希望选择什么”。对于年龄较小的孩子，父母可以让他选择是要红色气球还是黄色气球；大一点的孩子，可以让他选择是要买玩具还是去游乐场；更大一些的孩子，可以让他选择是要学习音乐还是绘画。问题逐步升级，符合孩子的心智成熟度才好。

错误三：打击孩子的自信心

既不能事事替孩子做决定，也不能万事完全任由孩子自己做主，那么日常教养中如何把握其中的度呢？家长主要做的是：一切以呵护孩子的自信为前提。

育儿作家娜奧米·阿尔多特告诉我们：“真正的自信得益于‘我能行’的信念。当孩子还是襁褓中的婴儿时，父母就务必时刻提醒自己：除非他提出要求，否则不要随便帮助他。”

为了做到这一点，父母需要保持对孩子的关注，看得到孩子情绪上的变化，多与孩子保持沟通。孩子遇到困难不愿意表达，就通过询问的方式了解。同时尊重孩子的个人意志，引导、鼓励孩子自己的事情自己做，孩子才会越来越坚信“我能行”而不是“我不行”。

除了给孩子机会让他自己去做分内的事，还要让孩子适当帮我们做些事。比如：孩子要刷碗时，不要把他推开；还爱要扫地时，不要夺走他手里的扫帚......总之，我们要学会忍心、放心、开心地接受孩子的帮助，这样才更有助于孩子自我价值感的实现和信心的确立。

错误四：对孩子要求过高，经常否定孩子的选择

由于年龄的原因，孩子在表达意见时，难免会产生一些错误。但是无论这意见有多么幼稚和错误，父母也不要给予批评、指责等负面评价。如果孩子总是遭受这种挫败，就不会愿意再提出自己的意见。

尤其有不少父母对孩子往往期望过高，总是不满意孩子的表现，有的爸爸妈妈还会让孩子做力所不能及的事情，又不给予帮助，结果孩子就产生了越来越深的挫败感，失去自信，他害怕做错事情后被父母批评，却又不知道怎样才能做好，因而变得优柔寡断，无法做主。

错误五：乱给孩子贴“标签”

每个孩子的个性都是不同的。有些孩子看起来缺少主见，这跟他本身的性格有关。有些孩子本身就很随和，愿意听从和服从他人的决定。这种顺从本身，就是他做出的选择，是他的主见。这种性格未必不好，只是一旦父母有了对比，看到“别人家的孩子”很有想法时，就容易担心自己的孩子没主见，将来会“吃大亏”。

当父母一遍又一遍地告诉孩子，“这种性格不好”，孩子很可能由于你给他贴上的这个“不好”的标签，产生一种深深的自卑感与缺陷感，从而失去自信，结果变得愈发内向和没有主见。

父母要知道一点：孩子就是在模仿和探索的过程中学习和成长起来的，这是积累经验的一种途径和过程，越小的孩子越容易如此。

错误六：不给孩子“犹豫”的时间

很多时候，孩子做不了决定，并不是他没有想法，而恰恰是想得太多，才导致犹豫不决。当孩子在做选择时，父母如果不耐烦地一直催促，或者干脆替孩子做决定，很容易打击孩子自主的积极性。给孩子充分考虑的时间，相信孩子能做出决定，父母的信心将会转化为孩子的自信。

从小就要训练好孩子的意志力，这是家庭教育的一大重点。接下来，森立教育为大家整理了一些“对孩子意志力培养”的小建议。

父母首先要尊重孩子的自我意识发展

拥有强大意志力的前提是，孩子需要有足够的心理能量。为了避免把孩子生生养成一个懦弱的、缺乏意志力的人，父母必须要避免对孩子过于苛刻，批评指责过多。父母长期对孩子持否定态度，孩子就会形成一个概念：我是永远无法满足父母期望的，我不优秀，我没能力，我不好。

给孩子的关注、陪伴太少，也会有同样的结果，因为孩子一样会形成个观念：父母不陪我，我不重要，我不值得爱，我不好。这里所说的关注与陪伴，并非陪伴时间越久越好，而是优质陪伴，用心、专心，陪伴过程中保持情绪稳定，且要让孩子感受到你对他的爱和接纳。

父母还需有意识地对孩子进行自制力训练

自制力是意志力的一个重要方面。所以，父母在给孩子足够好的爱的同时，还需要有意识地对孩子进行自制力的训练。这涉及对孩子进行规则设立，并训练孩子逐步将规则内化的一个过程。简单说来，父母平日需要注意下面几点：

1.帮孩子建立秩序感。比如学会排队，从哪里拿的东西记得放回哪里等。

2.对孩子遵守规则的行为予以鼓励，并对孩子表示出信任的态度。父母的信任，可以帮助孩子在没有大人在场的情况下，也能同样自觉遵守规则。

3.引导孩子进行“自我延迟满足”的训练。比如当孩子想吃糖，我们可以告诉孩子：“吃糖可以，但是你得先把饭吃完......”

除了上述日常做法，父母还需牢记下面几个重要原则。

1、智慧应对孩子的叛逆期。在幼儿期，“叛逆期”一般出现在1岁半到两岁左右，当你感受到“孩子无理取闹”时，请父母放宽心态，因为这是孩子成长中必经的过程，这说明孩子的自我意识开始发展，是成长的一种表现。父母要做的就是对孩子这种“万事皆抵制”的行为不要过度关注，可以适当漠视孩子的某些“过分”行为，或者一件事给他两个选择，让他慢慢学会做出选择而不是一味地说“不”。

2、呵护好孩子的物权。3岁前请允许孩子独占自己的玩具、不分享等行为，因为这不是自私，而是他在通过对物品的占有确立自我。父母不但不要苛责，反而要尊重孩子对自己物品的所有权，且不能随意把属于孩子的东西送给他人。至于如何引导孩子分享，父母平日做好师范，发现孩子有分享行为及时给予鼓励即可。

3、不宠溺。父母过度宠溺，事事包办代替的结果就是，让孩子鲜有独自面对问题、解决问题的机会，最终形成“习得性无助”。也有父母会走极端，担心孩子被宠坏，刻意送孩子去体验挫折教育，其实这完全没必要。其实只要在平日里让孩子承担他应该承担的责任，完成他应该完成的任务，就能达到锻炼意志、增强毅力的目的。

不要被做个“好妈妈”的想法绑架

训练孩子意志力的过程中，妈妈的情绪很重要。想要孩子有控制好自己情绪、行为的能力，妈妈首先要做到自己的情绪平稳。不过，这一点对于很多妈妈来说，是一个巨大挑战。

相信每个妈妈都想要做个好妈妈，但每次孩子不听话、和自己对着干的时候，就忍不住冲孩子发脾气，可是发完脾气，看着孩子一脸委屈时，内心又忍不住自责。

想要走出这个循环的“困境”，获得意志力的提升，妈妈需要重新设定一下：用“享受做父母的过程”替换掉“我要做个好妈妈”。这两者的区别在于，后者其实是个完美但不含糊的目标，少有妈妈真的能做到；而后者则是一个更容易实现的目标，它未对妈妈提出任何“应该”“必须”的要求，因此不会引发不良情绪。

当你理清楚这个逻辑，你会发现，保持冷静似乎变得容易多了。面对孩子容易情绪失控的妈妈，不妨试试这个方法哦。

好爸爸对孩子的鼓励与支持，胜过打骂说教

训练孩子意志力之时，爸爸的角色其实比妈妈更重要。爸爸与生俱来的外向、开放、果断、力量感，更能满足孩子探索的需求。当爸爸背着孩子一起游戏、一起运动，孩子的情绪很容易就能得到宣泄，规则自制力也于无形中得到了训练。

当然，这一切发生的前提是，爸爸真心投入到陪伴孩子的过程中，通过自己的一言一行给孩子好的示范与熏陶，而非像质检员一样，目光一直盯在孩子的各种不是上，对孩子各种打骂说教。

总之，育儿无捷径。100个家庭有100种教育方法，最正确的育儿方法只有一个标准，那就是适合你孩子的。