探探猫育儿学堂：如何培养一个高EQ的孩子？这四种能力不可缺少！

探探猫育儿学堂：如何培养一个高EQ的孩子？这四种能力不可缺少！

许多家长都有种迷思，认为"高EQ的孩子=不发脾气的孩子"，但其实这是大错特错的。因为"生气"是种很基础的情绪，心理学家在研究情绪时，指出"人类有七种基本情绪"，生气就是其中一种，其他则是惧怕、不屑、悲伤、喜悦、惊讶与恶心，这是人类跨文化、跨种族的通则。

而EQ的养成不是为了歼灭生气的情绪，而是学会在什么情境下，你所展现出来的情绪是利人利己的，这才是对EQ教育的正确认知。

那么要怎样才能培养一个高EQ的孩子呢？这四种能力是首先要培养的。

1、理解自己情绪的能力

这四种能力当然有难易之分，其中最简单的是"理解自己情绪"的能力。举个简单的例子，在《探探猫之奇幻马戏团》中，探探猫一早起床，感觉自己"身体和心灵都好累，不想起床、也不想上班"，这就是属于理解自己情绪。

2、管理自己情绪的能力

可是在理解之后，又该如何"管理自己"呢？延续前面的例子来说，今天早上起来时，探探猫觉得懒洋洋的，不想上班，手里拿着手机，心想说"要不要跟团长请假呢？"但最后还是克服了自己的惰性，起床梳洗、换衣服，吃早餐搭车上班，这就是一种管理自我情绪的能力。

3、理解他人情绪的能力

第三个能力是"理解他人情绪"的能力，这个能力又更加难了。因为别人不见得想让你了解他真正的情绪，他可能想隐藏他的痛苦、不开心！因此，你需要有一些观察能力，才有办法真正理解对方想些什么。

4、管理他人情绪的能力

第四个能力，也是最难的能力，就是"管理他人情绪"的能力。例如在《探探猫之奇幻马戏团》中，身为马戏团的团长，感觉到团队里的成员士气低落，这时你自然想用些方法激励大伙，也许会安排聚餐或郊外游玩，希望能让大家表演时更有冲劲。这正是试图管理他人的情绪。

想要培养出一个高EQ的孩子，就要从上述这四个能力去加强，才能成功，各位爸爸妈妈都学会了吗？

除了看教养的文章，有时候也需要一些休闲的时间，和孩子看一部优质的动画片——《探探猫之奇幻马戏团》。在动画片里有三个主角，他们分别是代表"勇敢睿智"的探探猫、代表"单纯善良"的豆豆猪以及代表"细心精明"的小飞红。

虽然他们只是奇幻马戏团里面的小杂工，但是在追逐梦想的过程中，不仅教会孩子在遇到问题时要"勤动脑，多思考"，还教育孩子要"团结友爱，快乐成长"，是一部值得一看的动画片哦，不妨搜索"探探猫"观看吧。

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